SAMARINDA – Menjaga stamina dan kondisi jelang Pra-Pekan Olahraga Pelajar Nasional (Pra-Popnas) di Kendari menjadi perhatian Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kaltim.
Hal itu diungkapkan Kepala Bidang Prestasi Olahraga Dinas Pemuda dan Olahraga Provinsi Kalimantan Timur, Rasman.
Menurutnya kondisi yang kurang fit akan berpengaruh terhadap performa para atlet. Untuk itu bagi atlet maupun pihak yang terkait harus memperhatikan hal itu.
“Baik kondisi fisik maupun psikologis itu sangat penting untuk menghadapi kompetisi yang ketat dan memacu para atlet untuk tampil maksimal,” katanya belum lama ini.
Ia mengingatkan bahwa latihan fisik yang terstruktur dan pola makan yang baik harus terus dijaga hingga hari kompetisi tiba.
“Kondisi fisik yang kuat sangat menentukan kemampuan mereka di lapangan. Sebagai atlet, mereka harus disiplin menjaga kebugaran tubuh,” ujar Rasman.
Selain itu, ia juga menyoroti pentingnya menjaga kesehatan agar terhindar dari cedera yang bisa menghambat performa. Namun, Rasman menambahkan bahwa aspek psikologis tak kalah penting.
“Para atlet tetap tenang dan fokus serta mampu mengendalikan tekanan dan emosi yang mungkin muncul menjelang dan saat pertandingan,” tandasnya.(Adv/Dispora Kaltim)
